Tegn på vinterdepression

Vinterdepression er tilbagevendende depressive episoder med start og bedring til omtrent samme tid i. De almindeligste symptomer på vinterdepression er:. I vinterperioden bliver de pågældende mennesker først og .

Det er nogle af de symptomer på en vinterdepression, som mere end hver 10. Man orker ikke at være sammen med . Dagen er gået før man får blinket med øjnene og natten varer evigt. Men er det en vinterdepression?

Læs om symptomer på vinterdepression, og hvad du selv kan gøre for at undgå det. Enkelte undersøgelser viser, at af dem, der udviser symptomer på vinterdepression, er kvinder. Dette resultat kan dog skyldes, at mænd ikke kontakter . Kan du nikke genkendende til disse tegn, er der stor sandsynlighed for, at du har en vinterdepression.

Symptomer på vinterdepression. Her er kan du læse beskrivelse af symptomerne på vinterdepression, samt. Helt op til procent af den danske befolkning oplever tegn på vinterdepression, når dagene bliver kortere og temperaturen koldere.

På denne tid er der rigtig mange danskere, der oplever en vinterdepression. Det er først og fremmest mangel på lys, som fører til, at folk føler .

Har du også lyst til at blive under dynen, når det er mørkt, og vinteren rusker udenfor? Læs her, hvilke symptomer på vinterdepressioner, du skal holde øje me . Nogle af de typiske symptomer på vinterdepression er manglende energi, sexlyst og overskud til at se andre mennesker. Vinteren er over os me hvad sig dertil hører af kulde og mørke. Det betyder, at mange bliver ramt af vinterdepression.

Tegn på vinterdepression og depression generellt. En følelse af hjælpeløshed og håbløshed. En dyster tankegang om at ingenting nogensinde vil blive bedre, . Lider du af vinterdepression eller er ekstremt A-menneske, så skyldes det måske. Dine fysiske symptomer på ubehag kan være tegn på vinterdepression.

Resultatet er en score – Global Seasonality Score (GSS), hvor en score på eller mere er tegn på, at personen har vinterdepression. En meget god indikator på om man har tendens til at udvikle en vinterdepression er hvordan man har det når man vågner om morgenen. Motion kan selvfølgelig ikke helbrede vinterdepression, men det kan være med til at forebygge og mindske dens symptomer.

Når man medregner de mildere symptomer, vil der på en tilfældig dag . Det anslås, at omkring af befolkningen lider af vinterdepression. Når man har en vinterdepression har man de samme symptomer som ved andre former for depression. Depression er ikke et tegn på svag karakter.